بخشی از صحبتهای برایان تریسی در ویدئوی رژیم ذهنی 21 روزه موفقیت :
زمان آن رسیده که رژیم بگیرید چیزی که ما آن را ” رژیم ذهنی 21 روزه ” می نامیم.
بهترین عادتی که می توانید در خود ایجاد کنید آغاز کردن هر روز به شیوه ای متفکرانه و سازنده است.
شیوه ای که شما را برای کسب موفقیت های بزرگتر در ساعتهای پیش رو آماده کند.
حالا یک شیوه موفقیت آمیز و اثربخش را به شما معرفی می کنم.
این روش به من و هزاران نفر دیگر کمک کرده که از فرش به عرش برسند و ثروتمند شوند.
سعی کنید قبل از آنکه در مورد ان قضاوت کنید که ایا به شما کمکی می کند یا نه ، حتما آن را برای 21 روز (بیست و یک روز) امتحان کنید.
به شما قول می دهم که وقتی این تمرین را برای 21 روز انجام دهید ؛
کل دنیای شما به نحوی تغییر خواهد کرد که حتی تصورش را نمی توانید بکنید.
از فردا هر روز حداقل 2 ساعت زودتر از زمانی که باید جایی باشید ، بیدار شوید.
ساعت طلایی نخست را به خود و ذهن خود بپردازید.
اگر هر روز صبح ورزش فیزیکی انجام می دهید این کار را قبل از ورزش ذهنی انجام دهید.
پیش از آنکه تلویزیون یا رادیو را روشن کنید و یا روزنامه بخوانید سی تا شصت دقیقه به خواندن مطلبی انگیزشی ، الهام بخش و یا آموزشی اختصاص دهید.
من شخصا دوست دارم که صبح ها ، مطلب الهام بخش مطالعه کنم چرا که آدم را برای کل روز میزان خواهد کرد.
یادتان باشد اولین چیزی که صبح ها در ذهن خود جای می دهید ؛
درست مثل اولین ماده غذایی که میل می کنید باید آب پرتقال یا یک چیز سالم و مفید باشد.
اولین غذای ذهنی که میل می کنید باید اندیشه ای باشد ، مثبت ، سالم و سازگار با نوع روزی که می خواهید داشته باشید.
شما میتوانید این ویدیوهارو به صورت رایگان از کانال Bestieideas در تلگرام دانلود کنید.
عالی بود . ممنون