بسته رهایی از تنهایی و مهرطلبی از دکتر شیری – دانلود رایگان

به درخواست رسمی وبسایت دکتر علیرضا شیری از سایت حذف شد.

 

آموزش غیر حضوری بسته رهایی از تنهایی و مهرطلبی

قدم به قدم شناخت و خلاصى از تله رهاشدگی و مهرطلبی

• پولداری بهتر است یا بی پولی؟
• پولدار با شخصیت بهتر است یا پولدار بی شخصیت ؟
• بی پول با شخصیت بهتر است با پولدار بی شخصیت ؟

قصدم طرح معمای ذهنی نیست، اکثر افراد به سرعت یا شایدم دیر متوجه میشوند که “باشخصیت” بودن غیر قابل معاوضه با همه چیزهای دیگر مهم در زندگی است.

ما پولدار باشیم، تحصیلات عالی داشته باشیم و لباس های شاهکار و چهره جذاب چشم درآر هم داشته باشیم، اگر شخصیت سالمی نداشته باشیم، تقریبا به میزان ارتفاع همان داشته های فوق الذکر، بدبختیم!

درسی نفسگیر درباره اینکه چگونه از ترس تنها ماندن در زندگی و از دست دادن عزیزان رهایی یابیم.

در رهاشدگی، ناخوداگاه میترسیم تنها بمانیم و سعی میکنیم از هوشمان استفاده کنیم که طرفمان را چارمیخ کنیم! همین باعث میشود دوباره تنها بمانیم.

• گیر کسی افتاده اید که برای داشتنش باید باج بدهید؟
• مایلید بدانید از وابستگی نا سالم تا وابستگی سالم چه راهکارهایی باید رعایت کنید؟
• طرز رفتار با باج گیرها و مهرطلبها را مایلید بهتر بدانید؟
• رابطه را خوب آغاز میکنید و بعد آویزان میشوید و با سرخوردگی رهایتان میکنند؟
• داستانی تکراری از بدجنسی بقیه و پاکی نهادی خود برای خویش و بقیه میگویید؟

یک پدر مهرطلب هیچگاه از میزان پدری کردن خود راضی نمی شود. مثلاً پدر به دخترش سرویس می دهد. دختره میگه بابای دوستم بهتره چون براش ماشین هم خریده. پدره می ره اون رو هم فراهم می کنه باز دختره یه چیز دیگه هم می خواد و پدر مدام سرویس بیش از حد می دهد. استثمار پدر مهرطلب و مشکل عمده بچه های مهرطلب این است که  فردیت ندارند.

عشق آدم را فروتن میکند و شجاع؛ مهرطلبى من را حقیر میکند و ترسو که جرات نمیکنم از حقوق عاطفیم حرف بزنم.

فردیت چیزی است که در اصطکاک های زندگی شکل می گیرد.
دختر به پسر میگه:” ۱۰ شب به بعد زنگ نزن پدرم حساس است.”

پسر هرشب راس ساعت ۱۲ زنگ می زند می گوید: ” شب بخیر جوجو” و قطع می کند و  می گوید: ”دوستی ام با تو ارزش این ۳ ثانیه مکالمه را هم ندارد؟!”
پسر اصلا متوجه نیست که داره فردیت دختر را له می کند و جلو می رود.

چرا دوره رهایی از تنهایی و مهرطلبی بدرد من میخورد ؟ (Why)

در دوره رهایی از تنهایی و مهرطلبی چه عایدم خواهد شد ؟ (What)

• با چه مکانیزم هایی تله رها شدگی در ما فعال میشود (تست تله رها شدگی)
• با انواع رها شدگی آشنا شویم،
• کدام خانه ها تله رهاشدگی میکارند؟
• چگونه رابطه عاطفى ام را با تله رهاشدگى میفرستم رو هوا؟
• قدم به قدم خلاصى از تله رهاشدگىچگونه در بک رابطه بد گیر می افتیم؟
• سبک دلبستگى امن secure چه شکلى است؟
• آیا شما یا شریک عاطفی تان وابستگى بیش از حد دارید؟
• چگونه یک رابطه بد را ادامه میدهیم؟
• آیا شما در رابطه پرخشم گیر افتاده اید؟
• تکنیکهاى عالى “نه گفتن”